三鷹のココペリでダイエット

    -10kgのダイエットを成功させるには!

    2021/03/16
    ぷちダイエット講座 5
    ダイエット -10kg 10kg痩せる方法 ダイエット成功 リバウンド

    夏までに10kgのダイエットを成功させたい方は居ますか?^^

    今日は、-10kgなんてのまた夢....
    と思ってる方へのプチ講座です♪(⌒ ⌒)b

    言葉を選ばずハッキリ言ってしまうと
    -2〜3kgのダイエットなら、間違ったダイエットをしてたとしても
    ある意味、勢いで痩せられます!( ̄。 ̄)ホーーォ。

    でも、10kg〜20kgのダイエットを成功させたい!!
    そう思うなら、間違ったダイエットは貴方の夢を打ち砕いていきます。
    正しくダイエットしていないと、4kgくらい体重が減ったあたりで体重の動きが止まります。

    私のサロンには『数kg落ちた後、炭水化物を抜いても1gも痩せません!』o(;△;)o エーン
    ....という方が良くいらっしゃいます(苦笑

    しかも、もっと悲しい事。
    仮に、運良く10kg痩せられたとしても、その後リバウンドしたら?!( ▽|||)サー

    2〜3kgのダイエットだってリバウンドしたら悲しいのに。
    10kg痩せてリバウンドしたら、ダイエットに費やした時間も労力も全てが無駄になる!!
    そんな事、考えただけで発狂しそぉ〜になりませんか?!(苦笑

    20kg痩せたとしても、リバウンドしたならダイエット成功とは言いません!!"\( ̄^ ̄)゙キッパリ!!
    ダイエットって落とした体重をしっかり維持出来て成功なんです♪

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    昨年からのコロナ太りもありますからね。
    今、10kg痩せたい人って凄く多いんです。
    なのに、殆どの方が10kg痩せるなんて、......って思ってるのも現実。

    でも...♪d( ̄  ̄)イイコト?
    今からならまでに-10kg間に合いますよ!!v(。・・。)イエィ

    数ヶ月後の自分を思いっきり変えませんか?!
    『変えたぃ〜〜〜〜〜!!“o(><)o”』という方は、今直ぐこのページをご覧下さい♪^^

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    数ヶ月後の自分を変えたい....そう思うなら
    今迄と同じ事を繰り返してたら、何も変わりません。( ・・ )ウンウン♪
    更に、コロナ太りを止められなければ、数ヶ月後にはもっと悲しい状況になってるかもしれませんよね?

    ちなみに『痩せられたらラッキ〜♪』くらいの気持ちの方はページ見なくて結構です(笑
    真剣に、-10kgのダイエットを成功させたい!!
    という方のみページをご覧下さい♪^^

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    Comments 5

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    Tacchi♪

    Tacchi♪

    To カーテン 通販さん

    こんにちは♪
    ダイエットの為に緑茶を頑張って飲んでるとの事ですが、
    緑茶は身体を冷やします、暖かいお茶として飲んでいても
    内臓を冷やしてしまうんです。

    なので、緑茶がダメという意味ではなく
    ダイエットの為に緑茶、というのはお勧めしませんから
    飲み過ぎないように気をつけて下さいね♪

    2021/03/25 (Thu) 14:24

    カーテン 通販

    今、緑茶を毎日飲んでいます。ダイエットのために

    2021/03/23 (Tue) 09:52

    ラグ 通販 おしゃれ

    ダイエット、頑張ってください。

    2021/03/22 (Mon) 09:56
    Tacchi♪

    Tacchi♪

    To ルナさん

    ルナさん、こんにちは♪^^
    ダイエットは一時的なイベントではないので
    自分の日々の食習慣や生活習慣の中に潜んでる【太っちゃう原因】♪
    ここを修正していかないと、一時的に痩せてもまた戻っちゃうんですよね!(^^ ;
    確かに、ダイエットは奥が深いです♪

    2021/03/20 (Sat) 14:46

    ルナ

    勢いで炭水化物抜いて痩せた気になっていたこと・・・過去にあります。
    でも結局普通に食べ始めたら元に戻るんですよね。
    ダイエットって簡単なようで奥が深いです。

    2021/03/20 (Sat) 01:44