皆んな知らない体組成計の真実！

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はぁ〜い♪
今日は、私がいつもダイエットするなら.....！！
と、買う事をお勧めしてる体組成計についてのプチ講座です！(⌒ ⌒)b

皆さんは体組成計が体脂肪を計測する仕組みって知ってますか？^^
聞いといてナンですが、まぁ.....知らないのが普通ですよねっ（笑

多くの体組成計はインピーダンス法というのを用いて体脂肪を計測してるんですね。
このインピーダンス法って何かと言うと.....♪

先ず、体組成計は足を乗せたりする銀色の部分から微弱な電流を流してるんです。(￣。￣)ホーーォ。
で、脂肪組織って殆ど水分を含まない訳で、
筋肉や骨、内臓などの除脂肪組織は多量に水分を含んでるんですね！( ・・ )ﾌﾑﾌﾑ...♪

水が多い所は電気が良く通りますが、
水分がない脂肪部分は電気抵抗が上昇しちゃうんですよね♪

d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
簡単に言うと、体脂肪の少ない人程、電気が流れやすくて
体脂肪が多い人は電気が流れ難いって事ぉ〜！(￣. ￣;) ｳｯ!!

ってな事で、身体全体の電気抵抗から体脂肪率を測定してるって訳です♪<(￣＾￣)>ｴｯﾍﾝ!



で、ここまでは前振りで
実はここからが本当のプチ講座なんですっ（笑

筋肉量が計れる体組成計は、大きく分けると２つのタイプの物が売られてます。
足だけで測るタイプと、足だけでなく手でも握って測るタイプの物です。
でぇ〜〜〜〜！！！
こっからが大事っ！！(・・；)ﾅﾆﾅﾆ...?!

どぉ〜せ買うなら、ちゃんと手で持つタイプの物を購入して下さい！
何故なら........。

足を乗せるだけで測るタイプの物は、正確には下半身しか計測してないんですっ！！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｴｯ...

下半身の体脂肪だけ計測して、下半身がこんな感じだからぁ〜♪
上半身もこぉ〜んな感じ.......かな〜♪
って、数値を決めちゃってるのですよぉ〜〜〜〜〜っ！！
要は、ほぼ推測って事ですっ！！Σ(￣￣￣Д￣￣￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

例えば、上半身はスレンダーなのに下半身太りの人とか！
その逆で、下半身は細いんだけど胸も大きかったり上半身がポッチャリな人だって居る訳です。
下半身の数値だけで、上半身分も想像で決められちゃったら
決して、正確な体脂肪の数値は分からないって事ぉ〜（苦笑

なので！
これから体組成計をちゃんと買って、ダイエットに取り組もぉ〜って方は
少しお値段が高くても、手でも持って測るタイプの物を購入しましょうねぇ〜♪(^_-)-☆　


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