三鷹のダイエットClub☆ココペリでダイエットをサポートしてます♪

    水の効果は凄いっ!

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    はぁ〜い、お待たせしましたっ!
    今回は、水を飲むだけでもこれだけ変われる!!
    とゆぅ〜、についてのプチ講座です♪(⌒ ⌒)b

    正直、水については過去のBlogでも、散々、いかに水が大切かを書いて来ていますが
    それでも、まだ水を飲んでなかった方も居ると思います(笑
    でも、今日はそんな方でも『水!飲むぅ〜〜〜〜!!』と言いたくなるよぉ〜な内容ですよっ!^^

    私達の身体と水は、本当に色んな意味で密接な関係を持っています。
    勿論、ダイエットと水も決して切り離せない大切な関係な訳ですが、ダイエットだけでなく
    健康の為にも、水は本当に重要なんですね♪

    水を飲む事のメリットは、本当に沢山ありますが
    今日の内容をより分かりやすくする為に、いくつか書くとするなら
    水は代謝を上げるし、むくみを取ったり
    老廃物を排出するデトックスを促す働きもある訳です♪( ̄、 ̄) ヘェ〜

    それを踏まえて、ここからを読んで下さいねっ♪
    Saraさんという女性は消化不良に悩んでいて、お医者さんに相談した所、
    毎日3ℓの水を飲むよぉ〜アドバイスされました。(*゚.゚)(*。。)(*゚.゚)(*。。)ウンウン

    実は、私のダイエットClubでも、メンバーさん達には水を2〜3ℓ飲む事を目標にして貰っています。

    ....と、そこは置いといて♪
    毎日、3ℓの水を頑張ったSaraさんの顔にどんな凄い変化があったか?!

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    どぉ〜です?!
    凄い変化ですよねぇ〜〜〜〜〜〜!!!(*〇o〇*)オォォォ〜〜〜〜!!!

    彼女は、ダイエットした訳でもエステに行った訳でもないんですよっ(笑
    毎日、しっかりを3ℓ摂取した事による変化です♪( ̄  ̄;) スゴイ.....!

    どぉ〜です??
    今まで水をないがしろにしていた方も、飲む気になりましたかっ?(笑

    目の下のたるみも解消されて、余分な老廃物が顔からスッキリなくなった感じですよねっ!
    そして、肌にもハリツヤが出ていて顔全体のたるみもなくなってますね♪
    法令線の深さだって変わってますよねぇ〜〜♪^^

    身体に必要な量の水を摂取する事で、こんな嬉しい事にも繋がるんです♪"\( ̄^ ̄)゙ハイ!!
    私が、ダイエットClubのメンバーさんにも
    たんぱく質の次に『水・水!!』と言ってる意味が分かりましたかぁ〜?

    バランスの取れた栄養を意識して、たんぱく質をしっかり摂取しながらカロリーを調整する!
    そして、を2〜3ℓしっかり飲む事を実践している結果、
    ダイエットClubのメンバーさん達も、このSaraさんや、それ以上にお顔が変わってる方が沢山います!

    ただ、女性の方はなかなかお顔を出すのがアウトなので
    お見せしたい写真は山ほどあるんですが、なかなかネット上では出せないのですよねぇ〜。(^^ ;

    でもですねっ!
    ネット上では顔出しアウトだけど、Club内ならOKしてくれてるメンバーさんは沢山居ますから
    カウンセリングに来た方々は、メンバーさん達のBefore- Afterの写真が見れちゃうんです♪(⌒ ⌒)b

    ......と、話がちょっと逸れちゃいましたが(笑
    女性のさん、アンチエイジングにも水が大事なんですからねぇ〜〜!
    しおれちゃってる(しなびてるとも言う)細胞達にも、水の恵みを与えてあげる必要がありますからねっ♪

    見た目を若返らせたい方!
    ダイエットを頑張りたい方、健康で居たい方!
    とにかく、全ての方にもっと水の大切さを知って頂きたいと思います♪

    さぁ!Blogを読み終わったら、コーヒーとかジュースじゃなくって
    先ずは、コップ1杯の水を飲んで下さいねぇ〜〜〜♪v(。・・。)イエィ♪


    オーダーメイドDiet Club☆ココペリでは
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    予約制ですが、是非、気軽に三鷹に遊びに来て下さい♪^^

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