2ケ月半で-10kg減量の写真公開♪

今よりもBodyレベルを上げたい方や、ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


今日は、ダイエットClubのメンバーさんの体験写真を公開しちゃいます！(⌒ ⌒)b

ってな訳で、今回、顔出しOKを下さったのは
結婚相談所ブライズパートナー武蔵野の代表、本間さん(50歳）です！！ﾍ(^o^)ﾉ* ｲｴｨ!!

本間さんとの出会いは三鷹の商工会でした♪
『ボク、ダイエットしたいんです』との会話から本間さんのコーチングをする事に！^^

本間さんはまだ目標に向っている途中ですが
既に素晴らしい結果になってるので、この２ケ月半での結果を公開します♪(⌒ ⌒)b



２ケ月半で.....♪
体重　　　　　　-10.7kg
体脂肪　　　　　-3.1%
内臓脂肪　　　　-5レベル
筋肉率　　　　　+0.9%
1kgの基礎代謝　+1.1
身体年齢　　　　-8歳
アンダー　　　　-6.5センチ
ウエスト　　　　-9.6センチ
ヒップ　　　　　-8.3センチ
太腿　　　　　　-7センチ

どぉ〜ですかぁ〜〜〜？！
凄い変化でしょぉ〜〜〜〜〜〜〜っ♪“o(=^ ^=)o”

お腹周りとか身体全体は言うまでもなく、お顔がスッゴク引き締まりましたよねっ！！
以前はなぁ〜んかボヤケた感じのオッサン風だったのが（本間さんゴメンっ！！（笑）
凄く、男前になってるでしょぉ〜〜〜〜〜〜♪＼(^^＠)／　

そして、ココが私が毎回重視してる所ですが
私のClubのメンバーさんは、どんなに大きな減量をしても
筋肉率と1kgあたりの基礎代謝は必ず上がります！！ o(*￣o￣)○ グッ

d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
ここが下がってしまっては
リバウンドまっしぐらのダイエットになっちゃいますからねっ！

でも、数値を見て頂ければ分かるよぉ〜に
本間さんも10kgもダイエットしてるのに、筋肉率と基礎代謝はしっかり上がってます♪<(￣＾￣)>ｴｯﾍﾝ!

前回、メンバーさんの写真を公開した時も男性でしたが（その時のBlogはコチラ）
ダイエットClubは、やはり女性の方が8割なんですが、2割は男性の方がいらっしゃいます♪

皆さん、お顔の変化が凄く大きいので、出来れば顔を隠さずにお写真を公開したいんですが、
やっぱり女性の方は殆ど皆さん顔出しNGなんですよねっ。
でも、男性陣は結構、顔出しOKして下さるんです！(⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ...

本間さんのよぉ〜に、カッコ良くなりたい男性の方！
そして、勿論、美しく痩せたい女性の方♪

先ずは、三鷹のClubにカウンセリングにいらしてみませんかぁ〜〜？！^^


オーダーメイドDiet Club☆ココペリでは
今よりもBodyレベルを上げたい方や、
ダイエットに悩んでる方の為のカウンセリングやサポートを行なっています♪
予約制ですが、是非、気軽に三鷹に遊びに来て下さい♪^^

三鷹に来られない遠方の方でダイエットに悩んでる方はコチラ♪　　　
コーチングスキルを学びたい方はココをチェック！(⌒ ⌒)b

ダイエットの人気ブログランキング