＜必見＞ダイエット数値！
ダイエットに悩んでる方はコチラ♪
本日、かなぁ〜りな筋肉痛となった私ですがっ（苦笑
指はしっかり動くので、珍しく２日連チャンのブログ更新です♪ ← 滅多にない事っ！（笑
今日は、いつも私が声を大にして叫んでいる事！
↓
★ リバウンドしないダイエットは筋肉量を上げながら体脂肪を落とす！
★ 体型を決めるのは体重じゃない！
これを実際の数値でお見せします♪(⌒ ⌒)b
彼女はダイエットClubに来ている、Aちゃん
とぉ〜っても美人さんで、カウンセリングに来た時に『何処、痩せたいのぉ〜〜っ？！』
と、思わず言ってしまった子です（笑
ちなみに、彼女のお友達のKちゃんが（この子もメッチャ可愛いのです！直ぐにスネるけどねっ！笑）
最初に私のブログを見てカウンセリングに来て
Kちゃんの話しを聞いて、速攻でカウンセリングの予約を入れて来たのがAちゃんです♪
では、Aちゃんの計測表を見てみて下さい。
先ず、Aちゃんは本当に全然、太ってない子なんですよ！
でも、彼女としては下半身を落としたいしお腹周りも.....という、美意識の高い子な訳です。
えっと.....大きなダイエットが必要な方から『はぁ〜〜〜〜〜〜っ？！！！』(-_^:)
って声が聞こえてきそぉ〜ですが、まぁ、まぁっ！（笑
で、数値を見て分かるよぉ〜に、体重は約2ヶ月で-１.2kgです。
でも......♪
体脂肪 -1.7%
筋肉量 ＋0.7
アンダー -9.2センチ
ウエスト -6.7センチ
ヒップ -4.1センチ
太腿 -6.5センチ （*〇o〇*）ｴｪｪ~~ｯ!!
二の腕 -2.8センチ
どうですか？
筋肉量は上がっていて、体脂肪が落ちている！
サイズは全て落ちて身体の形はしっかり変わっていているでしょ♪o(*￣o￣)○ グッ
どれだけ、正しいダイエットをする上で体重ばかり見てはダメっ！！(｡･"･｡)ﾒｯ!!
.....と言っても、皆さんはどぉ〜しても体重ばかりを気にしますが
正しいダイエットをする上で、体重は本当に大した問題じゃない！ってのが分かりますよね？^^
Aちゃんの体脂肪は、元々、そんなに高くはありませんが
見た目から言うと、もっと体脂肪が低いよぉ〜に見えるのに、そういう意味では意外とあったんですね。
でも、その体脂肪も現在、しっかり落ちてます！（・・）ﾌﾑﾌﾑ♪
d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
結構、太ってる人が2〜３kg痩せるのは簡単です！
でも、通常であれば、Aちゃんのよぉ〜な細い子が更に身体を絞ろうとするのは、難しいんです。
でも、Aちゃんは、Clubで提供している大豆タンパク主原料の栄養シェイクを
しっかり食事に取り入れてますから♪
タンパク質をガッツリ取りながら、カロリー調整が出来てるので、正しい結果が出るんですよ。
私がいつも、正しいダイエットにはカロリー調整だけでなくタンパク質が大事！！
って叫んでるのも、この結果でうなずけるでしょ？^^
Aちゃんは、47kgになりたい！
って言ってますが、47kgまで体重を落とさなくても、
彼女が手に入れたいボディーを手に入れられる事が私には分かってます♪
だって、体重＝体型じゃないんですから！(^_-)-☆
オーダーメイドDiet Clubでは
健康チェック・正しいダイエットの為のカウンセリング等をワンコインで行なっています♪
一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に三鷹・に遊びに来て下さい♪^^
三鷹に来られない遠方の方はコチラ♪
本日、かなぁ〜りな筋肉痛となった私ですがっ（苦笑
指はしっかり動くので、珍しく２日連チャンのブログ更新です♪ ← 滅多にない事っ！（笑
今日は、いつも私が声を大にして叫んでいる事！
↓
★ リバウンドしないダイエットは筋肉量を上げながら体脂肪を落とす！
★ 体型を決めるのは体重じゃない！
これを実際の数値でお見せします♪(⌒ ⌒)b
彼女はダイエットClubに来ている、Aちゃん
とぉ〜っても美人さんで、カウンセリングに来た時に『何処、痩せたいのぉ〜〜っ？！』
と、思わず言ってしまった子です（笑
ちなみに、彼女のお友達のKちゃんが（この子もメッチャ可愛いのです！直ぐにスネるけどねっ！笑）
最初に私のブログを見てカウンセリングに来て
Kちゃんの話しを聞いて、速攻でカウンセリングの予約を入れて来たのがAちゃんです♪
では、Aちゃんの計測表を見てみて下さい。
先ず、Aちゃんは本当に全然、太ってない子なんですよ！
でも、彼女としては下半身を落としたいしお腹周りも.....という、美意識の高い子な訳です。
えっと.....大きなダイエットが必要な方から『はぁ〜〜〜〜〜〜っ？！！！』(-_^:)
って声が聞こえてきそぉ〜ですが、まぁ、まぁっ！（笑
で、数値を見て分かるよぉ〜に、体重は約2ヶ月で-１.2kgです。
でも......♪
体脂肪 -1.7%
筋肉量 ＋0.7
アンダー -9.2センチ
ウエスト -6.7センチ
ヒップ -4.1センチ
太腿 -6.5センチ （*〇o〇*）ｴｪｪ~~ｯ!!
二の腕 -2.8センチ
どうですか？
筋肉量は上がっていて、体脂肪が落ちている！
サイズは全て落ちて身体の形はしっかり変わっていているでしょ♪o(*￣o￣)○ グッ
どれだけ、正しいダイエットをする上で体重ばかり見てはダメっ！！(｡･"･｡)ﾒｯ!!
.....と言っても、皆さんはどぉ〜しても体重ばかりを気にしますが
正しいダイエットをする上で、体重は本当に大した問題じゃない！ってのが分かりますよね？^^
Aちゃんの体脂肪は、元々、そんなに高くはありませんが
見た目から言うと、もっと体脂肪が低いよぉ〜に見えるのに、そういう意味では意外とあったんですね。
でも、その体脂肪も現在、しっかり落ちてます！（・・）ﾌﾑﾌﾑ♪
d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
結構、太ってる人が2〜３kg痩せるのは簡単です！
でも、通常であれば、Aちゃんのよぉ〜な細い子が更に身体を絞ろうとするのは、難しいんです。
でも、Aちゃんは、Clubで提供している大豆タンパク主原料の栄養シェイクを
しっかり食事に取り入れてますから♪
タンパク質をガッツリ取りながら、カロリー調整が出来てるので、正しい結果が出るんですよ。
私がいつも、正しいダイエットにはカロリー調整だけでなくタンパク質が大事！！
って叫んでるのも、この結果でうなずけるでしょ？^^
Aちゃんは、47kgになりたい！
って言ってますが、47kgまで体重を落とさなくても、
彼女が手に入れたいボディーを手に入れられる事が私には分かってます♪
だって、体重＝体型じゃないんですから！(^_-)-☆
オーダーメイドDiet Clubでは
健康チェック・正しいダイエットの為のカウンセリング等をワンコインで行なっています♪
一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に三鷹・に遊びに来て下さい♪^^
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