帰国しましたぁ〜!!
たっだいまぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜♪\(^^@)/
.....って、数日前には帰国してたんですけどねっ(笑
なかなかブログを書く暇がなく、今日になっちゃいましたっ。ポリポリ (・・*)ゞ
今回、アジア最大級のイベントに参加して来たんですが
2万3千人が集まって居たんですよ♪
そりゃぁ〜〜〜もう圧巻でしたっ!!o(* ̄o ̄)○ グッ
会場での私の写真♪
ちなみに私は写真の向って左側ですよぉ〜〜〜〜ん♪v(。・・。)イエィ♪

今回もアメリカで最も優秀な医師にも何度も選ばれていて
UCLA大学の人間栄養学の所長も努めていて♪
肥満医学とガン予防の為の栄養学が専門の博士からの話しも聞いて来ました!( ̄ー ̄)vブィ
そこでスッゴイ話しを聞いちゃいましたよっ!!
体脂肪が多い人は脳にも脂肪が付いてしまって認知症になる可能性が非常に高い....と!Σ(=o=;)ギク!!
日本人等は特にBMIはたいした事がなくても隠れ肥満的に体脂肪が多い人が多い人種でもあります。
皆さぁ〜〜〜〜〜〜ん!
自分の見た目で安心せずに、しっかり体脂肪も計測しましょうねぇ〜〜〜(笑
.....と、真面目な話しは今日は終わりで♪
何時の飛行機だろぉ〜と、朝だろぉ〜と、私が海外に行く時は成田のビールから始まりまっす(笑


ビールの隣は、タイに付いて最初に食べた晩ご飯♪^^
あ、ちなみにバンコクに行って来たのですよ♪
とにかく、夜はタイ料理を思いっきり満喫して来ましたぁ〜〜!!o(⌒0⌒)o



食べ物の写真は載せきれない程あるので、これくらいにしときますがっ(笑
もっちろん、トムヤムクンも食べて来ましたよぉ〜〜♪“o(=^ ^=)o”
本当に向こうに居た間は毎晩ビールとタイ料理を満喫してたんですが
帰国後、体重を計ってみたら出発前と全く変わってませんでした!
流石、私っ!<( ̄^ ̄)>エッヘン!
....って、実は私が偉い訳じゃなくって(笑
勿論、タイにもダイエットClubで提供している栄養シェイク持って行ってましたからね♪
栄養シェイクを朝飲む事で、1日を通して脂肪合成されにくい身体のモードを作れるのです!(⌒ ⌒)b
って事で、偉いのは栄養シェイクで〜〜〜す!(笑
オーダーメイドDiet Clubでは
健康チェック・正しいダイエットの為のカウンセリング等をワンコインで行なっています♪
一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に三鷹・調布に遊びに来て下さい♪^^
ワンコインカウンセリングの日程は合わないけど、水曜日の午前中か夜なら
三鷹か吉祥寺に行ける!!.....という方はダイエットサークルのページもチェック!
三鷹・調布に来られない遠方の方はコチラ♪