脂肪細胞が急激に増える時期！

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皆さんは、この事実を知っているでしょうか？！
親が太っているかどうかによる、子供の肥満の確率です♪

両親が太っていると...：80%
母親のみ太ってると...：60%
父親のみ太ってると...：40%

この数値をどう見ますか？
遺伝はわずか3～4割で、70%が環境なのです！

ファストフードを親が当たり前のように食べ、子供にも食べさせる
甘いお菓子やジャンクフードも四六時中与えたり....。(^^；
子供の頃から、こういった生活環境の中で育てられれば
子供にとって、それが習慣になってしまうのです。

子供の頃に太ってしまうと、
約３割は大人になっても肥満です！

体質よりも、培って来た永年の生活習慣の影響が大きいという事なんです。

私はダイエットCLubでもダイエット教室でも、
子供の肥満は親の責任！(｡･"･｡)
と言っています♪

厳しいようですが、これは事実ですからね（苦笑

そして、脂肪細胞が増え易い時期、という物があります！(￣○￣;)ｴｯ...

・お母さんの妊娠末期の３ヶ月の間（まだお腹の中に居る時って事です）
・生まれてからの１年間
・成長していく過程での思春期の頃

この３つのタイミングが脂肪細胞が急激に増える時期です！
このタイミングに過剰なエネルギーを摂取すると.....。
d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？

脂肪細胞のサイズが大きくなるだけでなく
数まで増えてしまいます！　ｶﾞｰﾝ!(￣□￣;)!

そうなってしまった子は、大人になっても
他の人より脂肪細胞のサイズも大きく、数も多い訳ですから
限りなく、太り易い訳ですね。

子育て中の方は、是非、お子さんの未来の為にも
子供にどういった食事を与えるのか？
ファストフードやお菓子を、当たり前のように与えてしまうのか？
真剣に考えて頂きたいと思います。

私達大人の身体だけでなく、子供の身体も
口から入った食べ物で作られていくのですからね♪^^


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