三鷹のダイエットClub☆ココペリでダイエットをサポートしてます♪

    吉祥寺のふらんす亭でお肉ガッツリ!

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    ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


    今日は吉祥寺のダイエットClubの日だったので
    Club終了後に、週末のイベントの打ち合わせも兼ねて
    Nogiwaさんと食事に行きました♪

    今日は、新たな発見....というかラッキーな出来事もあったんですが
    それはまた、別の機会にでも....♪ (⌒ ⌒)b

    さて♪
    今日、ご飯を食べに行ったのは吉祥寺のプチロードの角にあるふらんす亭です♪

    ココって昔は(私が明星の学生だった頃).....って、どんだけ昔よっ!(笑
    確か小物屋さんだったよぉ〜な記憶があるんですけどね♪

    手頃なお値段でお肉をガッツリいきたい方に
    正にお勧めなお店でしたよ!!

    私が食べたのは、レモンステーキ(160g)のディナーセット(スープ・サラダ・ライス・ドリンク付き)♪
    お値段は.....アレ....確か1450円くらいだったかな?(・・)

    furannsutei00.jpg furannsutei01.jpg

    ソースもレモン味でアッサリなお味。
    私は、ちょっとブラックペッパーとお塩をかけましたが
    ソースにしっかり絡めて食べるのがお勧めですねっ♪(⌒-⌒)ニコニコ...

    ココのメニュー凄かったですよっ!
    ステーキとハンバーグのコラボのメニューとかも勿論、あるんですが
    トリプルハンバーグステーキとかがあって
    ハンバーグが上に3個重なってましたっ!!(*〇o〇*)エッ...!!

    ボリュームもハンパない感じでしたがカロリーもかなぁ〜り怖そうでしたっ!( ̄∇ ̄;)アハァ~

    ココでちょっとダイエットのプチ講座です♪

    d( ̄  ̄)イイコト?
    同じお肉を食べるなら、色んな物が中に混ざっているハンバーグよりも
    単純にお肉を焼いただけのステーキの方がカロリー低いのですよ♪

    ハンバーグはつなぎにパン粉であったり卵であったり
    お店によって、色々な物が入っていますからね!(  ̄- ̄) ナルホド...

    さぁ〜〜!!
    今日はガッツリお肉も食べたし、エネルギー充電もOK!!( ̄ー ̄)v ブィ

    お肉が好きな方は、ふらんす亭に行ってみて下さいねぇ〜♪^^



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    2 Comments

    There are no comments yet.

    Tacchi♪

    yabanbonjinさんへ♪

    こんにちはぁ〜♪
    コメ有り難うございます♪
    ふらんす亭、通ってらしたんですねぇ〜!

    私は初めてはいりましたが
    また、行ってみたいお店でした♪^^

    yabanbonjin

    懐かしい♪

    ふらんす亭一時期通ってました。懐かしい☆

    • 2012/07/13 (Fri) 10:18
    • REPLY