より良い人間関係を作る方法♪

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今日は私がお勧めする一冊の本を紹介♪

今よりも、周りの人との人間関係をより良い物にしたい方には
是非、お勧めしまっす♪^^

これは『選択理論心理学』を提唱している
ウイリアム・グラッサー博士が書いた本。

『人生が変る魔法の言葉』
著者：ウイリアム・グラッサー/アチーブメント出版


この本は、私達が意識なくつい言ってしまいがちな言葉を
どういう言い方をしていったら、相手との人間関係をより良くしていけるか？
夫婦の会話だったり、子供に対しての会話、恋人同士や職場などなど♪
色んな会話パターンの例が載っているのですよぉ～♪

ダイエットのサポートをしていても
ストレスで食べてしまうっ！
....とゆぅ～方が、結構多い。(￣ ￣；) うーん

d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
ストレスにも色々あるけど
家庭内や職場だったり、やはり人間関係から来るストレスが多いのも事実。

ってな訳で、ストレスを持たずに人を関わっていく。
今よりも、良い人間関係を作っていく方法について知る事が出来たら
それは、素晴らしい事よねぇ～♪o(*￣ o￣)○ グッ

ってな訳で♪
昨日は“調布市文化会館たづくり”という場所で
選択理論について、少しお話をして来たのだ♪<(￣＾￣)>ｴｯﾍﾝ!

子供の頃に『北風と太陽』って読んだでしょ？^^
北風は、力づくで旅人のコートを脱がそうとしましたよね？
でも、風が吹けば吹く程、旅人は必死でコートを抑えた。

でも、太陽は暖かい日射しで旅人を照らした事によって
自らの意志で、旅人はコートを抜いだ。

私達の人間関係も同じで、人は怒鳴られたり強制されて何かをするのではなく
自らの内面からの意志によって、行動を起こすべき！
これが選択理論の考え方なのね♪^^

私達はついつい、他人を自分の思い通りにコントロールしよう！
としてしまう事が多い。
特に、それは家庭内だったり、上司が部下に対してだったりは
非常に良くある事。

でも、他人はコントロール出来ない！
コントロール出来るのは自分の思考と行動なのです♪

会話形式で書いてあるので、とぉ～っても読み易い本だから
興味がある人は、是非、読んでみて下さいねぇ～♪


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