ダイエットとデトックス♪

ダイエットに悩んでる方はコチラ♪


ここ数年デトックスという言葉もかなり耳慣れて来たと思うので
デトックス（解毒）を意識し始めてる方も多いと思います♪^^

で、このデトックス効果の非常に高い物として
ハーブが上げられます！
でも、ハーブってなんか馴染みがないって思う方が多いんですよね♪

ハーブと聞くと、皆さんはどんな物を想像しますか？！(⌒ ⌒)b

バジル・ローズマリー・パセリ・タイム・セージ・オレガノ・ローリエ........etc♪

要は、イタリア料理に良く使われるよぉ～な
オシャレ系のハーブ類を思い浮かべる方がきっと多いと思います♪
でも、ハーブってこういう物だけを言うんじゃないんですよ！

日本人の私達にはもっともっと、日々の食生活に簡単に取り入れられて
馴染みのあるハーブがあるんです！（・・）ﾌｩ~ﾝ♪

それは........ d(￣ ￣)ｲｲｺﾄ？
ネギ・ニンニク・シソ・ミョウガ・ショウガ・ニラ・ワサビ....などなど♪
これらも、ハーブなのですよぉ～！！（*〇o〇*）ｴｪ~~~~~ｯ!!!

ハーブというのは、地球上で最も安全な植物の総称なのです♪<(￣＾￣)>ｴｯﾍﾝ!

そして、勿論、ハーブ類だけではなく
野菜にもデトックス効果があるのですよっ♪^^



デトックスとは体内の色んな毒素を排出する事ですが
デトックスする事によって、身体の機能を正常にして新陳代謝が上がるのです！

なので、ダイエットしたい方にとっては
デトックスも非常に、ひじょぉ～～～～～に大事な事なんですよっ♪
デトックスの効果を上げる為には、やはり鍵になるのがお水！！

デトックス効果のある食材を頑張って食べていても
水が足りていないと、なかなか体外に排出されません！
悪い物はどんどん尿や便で排出していかなくちゃですからねっ♪ v(｡･･｡)ｲｴｨ♪

ダイエットとデトックスは、ある意味、切り離せない関係なのです♪

....という訳で、オーダーメイドDiet Clubでは
デトックス効果のあるハーブティーが飲み放題なのですよぉ～♪(￣｡￣;)ｴｯ.....!!
デトックスしたい！という方も、お気軽にダイエットClubにいらして下さいねぇ～♪^^


オーダーメイドDiet Clubでは
健康チェック・正しいダイエットの為のカウンセリング等をワンコインで行なっています♪
一人孤独にダイエットに悩まず、是非、気軽に吉祥寺・三鷹に遊びに来て下さい♪^^

吉祥寺・三鷹に来られない方はコチラ♪

　　
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