三鷹まちゼミ/ダイエットと温活講座

久々のBlog更新ですが、今日は11月に１ヶ月間行われる
三鷹まちゼミのお知らせです！

三鷹まちゼミも今年で第6回目！
三鷹のお店や事業所さんが様々な講座を無料で開催して
皆さんと触れ合う１ヶ月間です♡^^

私のサロン『ココペリ』は今年も２講座開催します♪
オンラインで行うダイエットの講座とリアル（ココペリ）で行う温活の講座です。🤗

温活講座はココペリ迄いらっしゃれる方限定となりますが
ダイエット講座の方はオンラインなので、全国どの地域の方でも参加可能です！

ダイエット講座の内容は洋服のサイズアウトに悩んでる方の為に
効率よくサイズを落として今よりも1〜2サイズ下の服を選べる自分になるコツをお話します。

📌ダイエット講座申込み & 詳細
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092700031/



温活の講座の方の内容としては、『冷えは万病のもと』ですよねっ！
病院に行くほどではないちょっとした不調・・・
便秘、肌荒れ、肩こり、頭痛、腰痛などこれは冷えが原因となっている可能性があります。

冷えをとる【温活】を知ると良いことがいっぱいです！
講座では【温活】の基本を押さえて快適🧡美人🧡な生活習慣を始めるられるお話をします。

📌温活講座申込み & 詳細
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092600041/



まちゼミのチラシはほぼ三鷹全戸に配られているので
申込み開始の日に一気に予約が埋まってしまうケースもあります！
予約申込は10/22（土）からなので

私達の講座に『参加したい！』と思った方は、
是非、10/22になったらそれぞれのページからお申し込み下さいねっ♪


ダイエットに悩んでる方は
TacchiのダイエットサロンココペリのHPをご覧下さい♪
ダイエットのカウンセリングはご来店・オンラインどちらも可能です♪
https://club.weight-loss.jp


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